Nuotatore da bambino, innamorato del running e folgorato dalla bici (scoperta per un infortunio...) = TRIATHLON!
mercoledì 21 gennaio 2009
Combinato.... MTB + Corsa
Stasera bellissimo allenamento.... super fangoso!!!!
MTB x 30 km tra gli argini dell'Arno e le Cascine, sempre in sterrato e con tanta erba.... bellissimo, fango ovunque, sono 3 giorni che piove!!!!
Poi... posata al volo la bici e 4 km a 3'45" in campestrevicino a casa... bellissimo!!!!!!
Stasera divertimento a manetta.... fango fin sopra i capelli!!!!!!!!!
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