Domenica probabilmente farò la gara di duathlon MTB qui a Firenze ai Renai.... anche se sono 365 giorni che non monto in MTB!!!!! Ultima volta proprio ai Renai lo scorso anno....
Oggi 4 km risc + 10 x 400 (1'13"-16") + 5 km def.
Allenamento veloce per "svegliarsi" un pò, ma non sono in formissima.... probabilmente un periodo di carico che ancora non ho smaltito....
Nessun commento:
Posta un commento