Nuoto....

Nel mese di agosto la nostra piscina rimane chiusa quindi ieri nuoto alle Pavoniere in mezzo a bambini e mamme che giocano con palle, palline e pallette....vabbè, tanto per non fermarsi del tutto per un mese si può fare.... Ah, le vasche sono da 33 metri!

Ieri 400 mt risc. + 10 x 100 1'30" + 10 x 60 forte-piano.... Poi di corsa a casa! In settimana si replica...