lunedì 30 agosto 2010

... nuotata fatta!

Allenamento in piscina ok!

300 mt risc. +

2 x (2 x 150 - 3 x 100 - 6x50)...

Buona "prestazione", mi sento bene... speriamo duri fino a sabato!!! :-))))

1 commento:

Preciso ha detto...

Ciao Luca,
l'ho provato anch'io oggi visto che mi devo rimettere in riga per Mergozzo e l'ho trovato duro perchè non faccio quasi mai ripetute cosi brevi, ma anche divertente...in piscina il tempo non passa mai!!