domenica 17 gennaio 2010

Maledetta pioggia....volevi rovinarmi l'allenamento... e invece!!!

Stamani era in programma un bellissimo giro in bici alla scoperta del percorso di gara del 70.3 di maggio a Barberino..... ma il tempo ci voleva rovinare la festa!
Alle 8.30 alle Cascine non piove.... ma appena partiti, ancora a Firenze, ecco le prime gocce che poi non smetteranno mai.... e per di più la temperatura è tutt'ora inchiodata tra 3 e 4 gradi...

Decidiamo di tornare ognuno a casa propria.... ma da triathleta cosa posso fare, se non correre??
Mi cambio, cappellino e via... sotto la pioggia.
E siccome il giro doveva essere impegnativo non potevo fare 10-12 km solamente, meglio un bel lunghetto di 90'.

Erano circa 2 anni o forse più che non superavo e 20 km.... e sono MOLTO soddisfatto per la tenuta.

Partenza direzione Cascine, lungarni, Assi e poi salita al Piazzale Michelangelo e ritorno da Porta Romana, Cascine nuovamente e Ponte all'Indiano.

Un bel giro, lungo ideale per rimettere un pò di km nelle gambe e soprattutto mai sofferto.... la cosa che mi piace di più!!

Totale: 22.3 km - 1h30' - 4'02"/km


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