Oggi allenamento Run "breve ma intenso"....
3 km risc. +
6 km progressivi (4'10"-4'03"-3'56"-3'44"-3'40"-3'34") + 6 x 200 35"/37" rec. 200 mt +
3 km def.
Lavoretto breve per far girare le gambe, non mi sento in formissima.... covo qualcosa???
Sono 3 giorni che ho un piccolo Herpes sul labbro.... sarà mica una febbre "sorda"???
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