Anche stamani levataccia per 45' di corsa, ultimo allenamento prima di Recco.
Rispetto a ieri, gia meglio... il fisico ancora si ricorda di quando andavo a correre alle 5.30 un giorno si e uno no!!
Stamani 10 km con primo mille sui 4'20" poi tutti sui 4'00"/4'05".... molto bene, direi.
Oggi pomeriggio riposo per andare a trovare la mia Claude e domani si faranno i bagagli per Recco.
A risentirci lunedì!!
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