venerdì 11 febbraio 2011

Uscita bike mattiniera!

Bel giro stamani, gia alle 7.50 in sella con cielo coperto e rischio pioviggine.... ma è andata bene!

Uscita in compagnia di Francesco Nesti, compagno di squadra, verso il Chianti e Tavarnelle, passando subito da San Martino alla Palma (alle 8.00 di mattina non è proprio il massimo "attaccare" subito 5 km con tratti al 15%...), Roveta, Cerbaia, Montagnana, San Pancrazio, Romita e rientro da Bargino e San casciano.

Percorso nervosissimo con quasi 1000 mt di dislivello positivo, di cui 700 praticamente nei primi 40 km.

Totale 64 km, 2h14', media 28.5 km/, +900 mt.


Nessun commento: