Oggi qualche ripetuta veloce per svegliarsi un pò.... questa primavera mi fiacca!!!
Anche oggi +18°C !!!
5 km riscaldamento +
14 x 200 tra 33" e 35" rec. 200 lenti lenti..... +
5 km def.
Lavoretto veloce ma intenso.... di quelli che non piacciono a me!!! :((
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