mercoledì 26 novembre 2008

10 x 400 in pista al Ridolfi

Oggi ho riassaporato il "tartan" del Ridolfi dopo tanti tanti mesi di stop.....

3 km di riscaldamento poi in pista....

10 x 400 tra 1'16"(primo) e 1'12" (ottavo) rec. 1' di corsetta.

Devo dire... niente male!

Doprattutto quando tira molto vento come oggi a Firenze la pista del Ridolfi è messa proprio bene perchè è circondata da altre strutture e tribune che riparano abbastanza.

Domani 50'....

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