Anche ieri dolore costante ma sembra in diminuzione....
un'ora corsa sui 4' al km finendo un pò brillante senza grossi problemi.
Devo solo stare attento a certi movimenti laterali o sulle curve, ma soprattutto non devo fare discese!! Appena la strada si inclina un pò ecco il dolore acutizzarsi....
correrò in pianura per un pò!!!
1 commento:
Se te sei un tapascione noi poveri podisti che corriamo a 4,30 una gara sui 10000 cosa dovremmo essere? :))
Ho inserito il link del tuo blog sul mio, è un onore avere il link di un bravo ultramaratoneta
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