Inizia la settimana di avvicinamento alla due giorni di Marina di Pisa dove gareggerò sabato in duathlon sprint individuale e domenica in un super sprint a squadre.
Oggi, dopo la sfacchinata di ieri controvento, mattina con 50' di corsa leggera con gambe decisamente imballate.... pomeriggio con un pò di nuoto ma niente di speciale, un 2300 mt per far girare le braccia....
Domani riposo alle terme... un giorno di stacco completo!
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