...e oggi scarico con 19 km...

Dopo la gara di ieri stamani "scarico" con un bel giro di 19 km fatto sempre sotto i 4'/km tranne per un paio di km, devo dire che stavo molto bene dopo la gara di ieri.... domani, tempo permettendo perchè non ci da pace questa pioggia, vorrei fare un centinaio di km in bici.... vediamo!