Nuotatore da bambino, innamorato del running e folgorato dalla bici (scoperta per un infortunio...) = TRIATHLON!
lunedì 16 febbraio 2009
60' di scarico su erba e finendo brillante
Oggi dovevo scaricare un pò e far girare le gambe dopo il combinato di ieri, sembra tutto ok.... Corsa su campestre (l'argine dell'Arno alle Cascine di 2 km fatto più volte...) e poi finito agile in progressione.... buone sensazioni.
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