Oggi avevo poco tempo.... e poi dovevo anche scaricare un pò dopo la gara di domenica.
Partenza blanda per 15'... poi direzione Pontassieve fisso sui 37-40 all'ora e ritorno da Vallina sempre sui con il 50 davanti e dietro il 13/15..... alla fine un lavoro "centrale" di 40' a 38.1 km/h di media ed un totale di 1h 05' alla media finale di 35.1.
Sto bene... decisamente bene!!! ;-))
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