mercoledì 25 giugno 2008

Anche oggi si coceva.... +34.6°C

....ed io per non saper ne leggere ne scrivere mi sono fatto 1 ora di rulli al fresco in casa!!

La mia prima volta con i rulli, divertente. Molte variazioni tra salita e pianura..... scatti e agilizzazione con tratti di 2 km ogni 15' a 110-113 pedalate/minuto.

In totale 37 km....

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