Prima parte di riscaldamento poi 25 km a 38/40 all'ora tra Firenze e Pontassieve e ritorno.... purtroppo con qualche sosta per le code delle auto!!
Comunque media totale di 35 km/h e media nei 25 di allenamento di 39.4 km/h, niente male!!
martedì 13 maggio 2008
Allenamento veloce sulla soglia...
Oggi allenamento veloce, causa poco tempo a disposizione.... quindi di necessità virtù!!
Prima parte di riscaldamento poi 25 km a 38/40 all'ora tra Firenze e Pontassieve e ritorno.... purtroppo con qualche sosta per le code delle auto!!
Comunque media totale di 35 km/h e media nei 25 di allenamento di 39.4 km/h, niente male!!
Prima parte di riscaldamento poi 25 km a 38/40 all'ora tra Firenze e Pontassieve e ritorno.... purtroppo con qualche sosta per le code delle auto!!
Comunque media totale di 35 km/h e media nei 25 di allenamento di 39.4 km/h, niente male!!
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1 commento:
ciao luca, mi chiamo stefano, volevo sapere se quei dati sono pubblicati tramite l'uso del garmin 705. Da come ho visto interagisce anche con google, vero. Ti chiedo cio' perchè voglio comprare questo gps se ne sai di piu' mi puoi dare dei consigli .grazie e complimenti per le tue prestazioni. la mia mail è: le-bon@libero.it
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