Ci avviciniamo al Natale.... e la settimana mi vede allenarmi per smaltire le calorie in eccesso!!!!
Mercoledì 2000 in piscina: Risc. + 600 tecnica + attivazione + 5 x 100 1'30"
Giovedì: Spinning 50' (piove sempre!!!) + 5 km run su tappeto in 19'30".....
Oggi riposo... domani VORREI andare in bici ma se piovesse, mi butterò a correre!!! :-(((
Buon Natale a tutti!!
1 commento:
Buon Natale anche a te! Io invece a Natale sto a casa di mia madre, se il tempo è buono riprenderò ad andare in bici il 26 dicembre
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