Oggi test della muta in piscina.... dato che tra meno di un mese avrò il mezzo iron forse era il caso di nuotarci almeno una volta.... ;-))
Prima 10 km di corsa per muovere un pò le gambe e sentire se questa benedetta malattia se ne sta andando.... diciamo che va meglio ma ho deciso di non gareggiare domenica a Noceto nella IV prova del Campionato Italiano.... non mi sento in palla e non voglio rischiare altre "ghiacciate" ora a 3 settimane dal 70.3.
10 km facili, di corsetta.... poi in acqua e la muta va alla grande!
2xu - V1
Subito buone sensazioni e grande "velocità".... movimenti morbidi e senza problemi.
Ottimo test, 8 x 250 e via... sono soddisfatto!!
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