giovedì 25 novembre 2010

Ieri nuoto, oggi bike, domani run....e si riparte!



Dopo un bel periodo di assoluto riposo, ieri con un pò di nuoto, ma più oggi con 60 km di bike, ho ripreso un pò ad allenarmi.
Domani previsti 60'-65' di corsa.... e domenica una trentina di km alla maratona di Firenze.

Purtroppo il meteo su Firenze sice acqua...e tanto freddo!!

Vediamo se ne vale la pena di partire nel gelo, bagnato, per fare un allenamento....

2 commenti:

Giuseppe ha detto...

Complimenti, è uno spettacolo la descrizione che dai ai 30km che farai domenica.
"UN ALLENAMENTINO".
Ciao, buone corse.

web runner ha detto...

...ma speriamo anche no.
Il meteo, dico.
Ciao e complimenti!