mercoledì 5 ottobre 2011

Tutto sta per ricominciare....

La mia guarigione procede bene, nuoto e vado in bici con regolarità, dalla scorsa settimana provo a fare anche qualche passo di "corsa" (diciamo corsetta...) per 300-400 mt intervallati da 100 mt a passo per circa 3 km ogni 2 giorni.

La corsa naturalmente sarà la cosa più lunga da rimettere "in sesto" ma la possibilità di andare in bici e nuotare non mi ci fa pensare....e sto meditando di tornare in gara il 23 ottobre per la gara a squadre a Tirrenia, naturalmente come "sacrificabile", tirerò al massimo nuoto e bici per poi finire al passo (nel vero senso della parola) i 5 km finali... ma è un segno che sto tornando, che ho voglia di esserci, per me e per la squadra!

Allora vi aspetto a Tirrenia il 23!!!

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